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活久見(jiàn)!原來(lái)毛刷還能治療咳嗽

更新時(shí)間:2019-09-16 點(diǎn)擊次數(shù):2080
 活久見(jiàn)!原來(lái)毛刷還能治療咳嗽 
    ①保持手臂伸平、手掌向上的姿勢(shì),從肩胛處開始,用軟刷沿著手臂內(nèi)側(cè)的上方直刷至大拇指,然后換為硬毛刷,由上向下刷,刷至皮膚微紅即可。每天1次,每次5分鐘。  
    ②先上下來(lái)搓腳心,每只腳搓30下,之后每個(gè)腳趾上下按摩20~40下,每日2次,每只腳按摩5分鐘即可。  
中醫(yī)和西醫(yī)對(duì)于咳嗽的起因說(shuō)法不一,前者認(rèn)為是外邪,后者則認(rèn)為是受細(xì)菌、病毒等病原微生物或是過(guò)敏原的影響。其實(shí),咳嗽的形成與反復(fù)發(fā)病,常是許多復(fù)雜因素綜合作用的結(jié)果。  
    這個(gè)方法的具體操作步驟是:先保持手臂伸平、手掌向上的姿勢(shì),然后從肩胛處開始,用軟刷沿著手臂內(nèi)側(cè)的上方,一直刷到大拇指,適應(yīng)以后逐漸過(guò)渡到用硬毛刷,由上向下刷,一定要注意方向,不要反了,刷至皮膚微紅就可以了。每天1次,每次5分鐘。  
    其實(shí),這個(gè)療法是由針*法演變而來(lái)的。對(duì)于普通人來(lái)說(shuō),針*法比較有難度,毛刷療法則比較適合家庭使用,效果也可以跟針灸相媲美。  
    施行毛刷療法時(shí),用常見(jiàn)的毛刷或牙刷就可以,八成新為宜。皮膚比較細(xì)嫩的,可以用軟性的豬鬃毛刷或尼龍毛刷。毛刷療法對(duì)很多常見(jiàn)疾病都有療效。在上面的例子中,毛刷走過(guò)的正是肺經(jīng)的循行路線,可以促進(jìn)肺部經(jīng)絡(luò)的經(jīng)氣流通,對(duì)于肺部的不適,如感冒、咳嗽、哮喘等都有緩解作用。一般肺部疾病都可以用這個(gè)方法治療。  
    對(duì)于風(fēng)熱咳嗽,并同時(shí)伴有咽痛、扁桃體發(fā)炎的人還可以采用腳底按摩的方法。先上下來(lái)回搓腳心,每只腳搓30下。然后每個(gè)腳趾都上下按摩20~40下。重點(diǎn)按摩腳面大腳趾根部?jī)蓚?cè)的部位,若是扁桃體發(fā)炎,這個(gè)部位就會(huì)很疼,每只腳按摩5分鐘即可。堅(jiān)持按摩,患者咽喉腫痛的癥狀會(huì)逐漸減輕。按摩后要多喝水,也可以喝淡鹽開水。每天堅(jiān)持按摩兩次,再配合食療,病很快就會(huì)好轉(zhuǎn)。  

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